Hoxe, especialistas de todo o mundo buscan métodos para combater as enfermidades da columna vertebral. Desafortunadamente, a dor nas costas severa avisa a case todos despois dos trinta. As principais relacións causa-efecto da dor atópanse en varias enfermidades neurolóxicas. O máis común entre eles é a osteocondrose. Polo tanto, todo o mundo necesita saber que é a osteocondrose, as súas causas e síntomas e o seu tratamento.
Que é a osteocondrose
A osteocondrose ten un impacto negativo non só na propia columna, senón que tamén afecta aos seus tecidos e discos intervertebrais. Eles "esmagan" e perden gradualmente a súa elasticidade. Polo tanto, prodúcese a súa deformación e desprazamento, polo que se pinchan os nervios da medula espiñal.
A fase avanzada da enfermidade leva a complicacións graves, que máis tarde levan á discapacidade. Polo tanto, unha enfermidade grave é a osteocondrose, cuxos síntomas todos necesitan saber:
- Dor cortante e punzante nos músculos da columna.
- Hai adormecemento dos membros.
- Dor de cabeza (comezando pola parte posterior da cabeza, e despois pode estenderse á tempa e á coroa).
- Dor no pescozo que empeora co movemento.
- Mareos, casos frecuentes de desmaio.
- Manchas de cores, "moscas" nos ollos.
- As dores e dores cardíacas séntense noutros órganos que están situados xunto ao corazón.
- Deposición de sales.
- A pel está descascada.
- O nivel de transpiración aumenta / diminúe.
Causas da osteocondrose:
- Con lesión da columna vertebral.
- Con predisposición hereditaria.
- Trastornos metabólicos (falta de oligoelementos).
- En caso de obesidade.
- Cunha enfermidade crónica infecciosa.
- Durante o curso de cambios fisiolóxicos no corpo (envellecemento).
- Con constante realización de esforzo físico pesado.
- Pés planos.
Factores externos que provocan a aparición da enfermidade:
- Encorvada constante.
- Columna vertebral curva de distintos graos.
- Levantar peso.
- Estilo de vida inactivo.
- Estrés frecuente.
- Trastornos hormonais.
- Durante o adestramento de forza.
A osteocondrose afecta a maioría das veces aos anciáns. Moitas persoas nin sequera son conscientes de que levantar obxectos pesados leva ao prolapso dos discos intervertebrais. Polo tanto, se é necesario levar obxectos pesados, despois de agacharse.
Osteocondrose da columna cervical
A osteocondrose da columna cervical desenvólvese como resultado dunha actividade metabólica inadecuada.
Principais manifestacións sintomáticas:
- Dor no pescozo e na parte posterior da cabeza.
- Sensacións de debilidade muscular.
- Hai un crujido ao xirar a cabeza.
- Dores de cabeza ou mareos frecuentes.
- Estado xeral de debilidade.
- Cansazo constante.
A osteocondrose do pescozo ten o carácter de dor dolorosa, que se estende á parte posterior da cabeza. Moitas veces, esta enfermidade provoca un deterioro non só da visión, senón tamén do funcionamento do corazón e dos pulmóns. Polo tanto, para evitar a progresión, cómpre "loitar" máis rápido.
As complicacións son bastante insidiosas. Nótase un cambio significativo nas vértebras: a normalización do abastecemento de sangue vascular no cerebro está interrompida, o que leva á enxaqueca. Se se observa un estadio avanzado, a medula espiñal está comprimida, como resultado - a morte. Polo tanto, o que é a osteocondrose, as súas causas e síntomas, o tratamento é importante que todos o coñezan para evitar graves consecuencias.
Osteocondrose da rexión torácica
A osteocondrose da columna torácica é menos común. Hai moitas terminacións nerviosas na rexión torácica. Son os encargados de normalizar as actividades doutros órganos. A osteocondrose do peito leva un fallo no ciclo de actividade do corazón, así como do estómago e dos pulmóns. Os principais signos sintomáticos son:
- Dor nos omóplatos, abdome, peito, corazón.
- Hai unha sensación de opresión no peito.
- Pode haber signos de indixestión ou inchazo.
- Extremidades adormecidas.
- "Pel de galiña" na pel.
Basicamente, o aumento da dor ocorre pola noite, especialmente ao camiñar, tose. Un ataque de medo á morte pode manifestarse repetidamente.
Se non se toma o tratamento oportuno, a enfermidade pode causar non só unha serie de complicacións, senón tamén discapacidade. As complicacións inclúen:
- Protrusión da columna torácica.
- Compresión medular.
- Violacións da actividade dos órganos internos.
- Neuralxia intercostal.
Osteocondrose da columna lumbosacra
A osteocondrose da columna lumbosacra caracterízase por unha dor intensa na rexión lumbar. Pode intensificarse despois de que o corpo humano estea superenfriado ou debido á sobrecarga física. Os signos desta enfermidade pódense entender polos síntomas:
- Dor na parte lumbar, "irradiando" cara abaixo (a natureza da dor é dor).
- "Disparos".
- "Polos" nas pernas.
Causas subxacentes predispoñentes:
- Estilo de vida inactivo.
- Trastornos hormonais.
- Desviacións significativas no sistema músculo-esquelético (curvatura das pernas, pés planos).
- Dieta inadecuada, estrés, falta de sono.
A osteocondrose lumbar leva complicacións bastante graves:
- A medula espiñal está afectada.
- Síndrome "cola de cabalo".
- Posible parálise dos membros.
Como tratar a osteocondrose
Moitas persoas que saben de primeira man o que é a dor da osteocondrose fan a pregunta: "Como tratar a osteocondrose? ". Os especialistas de clínicas especializadas de fama mundial aseguran que nas primeiras etapas da osteocondrose é posible non só curar, senón tamén restaurar completamente o funcionamento da columna vertebral. No caso de buscar axuda tarde, nas fases 3-4 da enfermidade, o médico só pode mellorar lixeiramente o benestar do paciente. Despois de todo, esta enfermidade forma crecementos óseos, como resultado, a forma da columna vertebral cambia. Os cambios positivos pódense observar só cunha intervención cirúrxica.
"Como tratalo? " - Esta é a primeira pregunta que os pacientes fan ao médico. Hoxe é posible curar a osteocondrose de tres formas: medicamentos, cirurxía, fisioterapia. Se foi diagnosticado con osteocondrose, o tratamento na casa pode proporcionar beneficios adicionais. Polo tanto, a carga sobre a columna debe reducirse a "non", unirse ao repouso e substituír o colchón brando por unha superficie dura. Os médicos prescriben medicamentos que alivian a inflamación e o inchazo. Tamén podes usar pomada, xel, crema.
Un resultado positivo trae un tratamento complexo. Polo tanto, se o paciente ten osteocondrose, as drogas non deben ser só do tipo de drogas. Tamén é necesario recorrer a medidas fisioterapéuticas: ultrasóns, electroforese, imán, etc. Como din: consciente, despois armado - unha verdadeira confirmación de que todos deberían saber o que é a osteocondrose, as súas causas e síntomas, o tratamento.
Que é ximnasia correctiva para osteocondrose
Cada paciente debe saber que é a ximnasia correctiva para a osteocondrose: unha das terapias restauradoras eficaces. Asegúrate de respectar os principios básicos: regularidade e execución correcta. Despois de todo, a irregularidade pode ser prexudicial e incluso empeorar a condición. E cando se faga correctamente, sentirás:
- Eliminación da dor e espasmos.
- Restauración da mobilidade da columna vertebral.
- Fortalecemento dos músculos debilitados.
- Normalización da microcirculación e trofismo das estruturas vertebrales.
- Redución da compresión.
Calquera persoa con osteocondrose debe facer exercicio regularmente. Ademais, recoméndase as seguintes actividades:
- Ximnasia matinal e industrial.
- Complexo LFK.
- Nadar.
- Tracción da columna vertebral.
- Automasaxe.