A artrose é unha enfermidade crónica na que hai unha lesión na estrutura dos tecidos conxuntivos do sistema músculo-esquelético. A enfermidade caracterízase por un curso progresivo, contra o cal o tecido cartilaginoso é destruído gradualmente. Esta patoloxía é diagnosticada en moitas persoas maiores de 65 anos, xa que un dos factores que contribúen á formación desta condición é o proceso natural de envellecemento do organismo.
Causas da enfermidade
A artrose denomínase comúnmente como enfermidade das articulacións e destrución do tecido cartilaginoso. Isto débese ao deterioro da circulación sanguínea, ao metabolismo da cartilaxe, ao trauma. Perden a súa elasticidade, vólvense quebradizos, defórmanse. O fluído articular practicamente non se produce, as articulacións deixan de deslizarse durante o movemento e prodúcese fricción entre elas. Estes factores causan unha sensación de dor, comeza a inflamación.
Causas da artrose:
- Gran estrés nas articulacións. A artrose adoita ocorrer en atletas e en persoas con traballo físico pesado. O exceso de peso tamén aumenta significativamente a carga.
- Mala alimentación. Para que os tecidos da cartilaxe e as articulacións reciban a cantidade necesaria de calcio, potasio e outros minerais e substancias útiles, unha persoa debe recibilos en cantidades suficientes con alimentos.
- Enfermidades como a escoliose ou os pés planos tamén afectan negativamente ás articulacións. Dado que a carga se distribúe de forma desigual debido a un defecto nos músculos, as articulacións sofren. Na articulación onde a carga era maior, comezará a desenvolverse a artrose.
- As lesións da cartilaxe non pasan desapercibidas. Alteran o metabolismo, a elasticidade e provocan inflamación.
- O estrés prolongado perturba o metabolismo de todo o corpo e as articulacións. en particular, os músculos están en tensión. Todo isto leva á artrite.
- Idade. Canto máis se achega á vellez, máis se desgastan as articulacións.
- As enfermidades que están acompañadas de inflamación no corpo poden levar á artrose. Estes inclúen: tuberculose, artrite purulenta, sífilis.
- Displasia articular causada pola formación anormal de articulacións no útero.
Varios destes trazos, como o metabolismo e certas enfermidades, adoitan clasificarse como un grupo separado: causas hereditarias.
Graos de desenvolvemento da artrose
A artrose non ocorre de súpeto, sen causas e síntomas. No seu desenvolvemento pódense rastrexar 3 etapas:
- A dor comeza a producirse despois do exercicio, camiñando longas distancias. Despois do descanso, a dor desaparece. Nesta fase, a cartilaxe comeza a descompoñerse, o líquido sinovial segrega en cantidades insuficientes. Os músculos sofren cambios, debilitan.
- A dor non só se sente despois do exercicio, senón tamén en repouso. Incluso unha noite de sono non trae un alivio significativo. Os crecementos óseos comezan a formarse nas articulacións. Cando a articulación se move, escóitase un crujido. Algún inchazo dos tecidos circundantes é visible.
- O aparello muscular está significativamente debilitado, o líquido sinovial non se libera debido ao metabolismo deteriorado, a cartilaxe está deformada. Os crecementos óseos durante o movemento causan unha dor insoportable. O inchazo dos tecidos periarticulares faise máis pronunciado e a temperatura é alta.
Desafortunadamente, moitos van ao médico só cando a artrose chega ao grao 3. A xente non presta atención nin trata de tratar só os síntomas, pero non a enfermidade en si. Aínda que o tratamento será moito máis eficaz e rápido se o inicias no primeiro sinal da enfermidade.
Os principais tipos de enfermidades
Dependendo da zona na que se vexa afectada a articulación, hai varios tipos de artrose:
- Gonartrose é a inflamación do tecido articular do xeonllo. A maioría das veces ocorre en persoas con gran peso corporal ou con varices. As lesións tamén son un dos principais motivos.
- Artrose da articulación do nocello - ocorre máis frecuentemente debido a lesións, luxacións. Os deportistas e as persoas que realizan traballo físico son moi susceptibles a este tipo de artrose. As persoas con sobrepeso tamén padecen patoloxía.
- Coxartrose - adelgazamento do tecido conxuntivo da articulación da cadeira. É difícil notar o inicio da enfermidade. Non hai síntomas evidentes: non hai inchazo, nin coxeira, só ocasionalmente ocorre dor. Pero, a pesar da ausencia de signos externos, hai cambios internos graves. Os músculos debilitan, a dor intensifica, prodúcese coxeira. Na maioría das veces, o tratamento farmacolóxico nesta fase é ineficaz. A saída son as próteses articulares.
- A osteoartrite da articulación do ombreiro ocorre cando está desgastada debido a cargas pesadas, lesións, interrupción do sistema endócrino. Caracterízase por unha dor intensa no ombreiro, a mobilidade das articulacións queda limitada. Un dos principais métodos de tratamento é a terapia de exercicio.
- Espondiloartrose - artrose da columna. A maioría das veces ocorre en persoas con traballo sedentario e con cargas nas costas (por exemplo, en mudanzas). As persoas con sobrepeso con mala postura tamén sofren de espondilartrose, xa que a súa cartilaxe desgasta antes de tempo, fórmanse microtraumatismos e inflamación. Unha boa forma de aliviar a dor é a terapia de exercicios, a natación e a acupuntura.
- Uncoartrosis - destrución dos discos intervertebrais da columna cervical. Prodúcese por malformacións conxénitas, sobrepeso, baixa actividade física, lesións. É perigoso porque provoca a perda dalgúns reflexos, provoca mareos, desmaios e hipertensión. O tratamento deste tipo de artrose debe ser complexo: medicamentos, fisioterapia. Ademais, para reducir a carga sobre a rexión cervical, recoméndase levar un colar especial. Tamén contribúe a un lixeiro estiramento dos músculos.
Para o diagnóstico, cómpre contactar cun artrólogo ou reumatólogo.
Que médico está a tratar?
Como tratar a artrose, só o dirá un médico. Pero a que médico acudir para a artrose depende do alcance da enfermidade.
- Se unha persoa ten artrose de primeiro grao, a dor só comeza e non hai cambios graves na articulación, entón un reumatólogo debe asumir o tratamento. Prescribirá os medicamentos e procedementos necesarios.
- Cando a dor se fai máis intensa e prolongada, comezan os cambios nos tecidos internos, prodúcese a artrose de 2º grao, entón cómpre contactar cun ortopedista. El, ademais de medicamentos, pode prescribir a implementación dun complexo de fisioterapia e un curso de masaxe.
- Despois, cando se inicia a artrose e xa chegou ao 3º grao, só un cirurxián pode axudar. En caso contrario, o paciente corre risco de discapacidade. Para restaurar a cartilaxe e articulacións destruídas ás veces só é posible recorrendo á intervención cirúrxica.
No caso de que a artrose se produza despois dunha lesión articular, debes contactar cun traumatólogo. Dependendo das lesións, o traumatólogo pode derivar o paciente a outros especialistas en perfís.
Prevención
Para evitar a artrose, debes tomar as seguintes medidas:
- supervisar a súa dieta, facelo o máis útil posible;
- evitar a formación de exceso de peso corporal;
- distribuír correctamente a carga nas articulacións, non sobrecargalas;
- despois da actividade física, é necesario facer unha masaxe para que non haxa alteracións circulatorias.
Tal prevención da artrose axudará a evitar non só enfermidades do sistema músculo-esquelético, senón tamén outros sistemas e órganos.
Tratamento da artrose
Cada persoa que foi diagnosticada con isto, en primeiro lugar quere obter unha resposta á pregunta, é posible curar a artrose? O tratamento da artrose é sempre unha variedade de medicamentos, procedementos, exercicios, métodos populares e unha gran cantidade de tempo. Desafortunadamente, a artrose non se pode curar nun curso de dúas semanas de medicación. Aínda que a dor diminúe e algúns signos de artrose comezan a desaparecer, isto non significará o inicio dunha recuperación completa.
Importante! O tratamento pode durar desde seis meses ou máis. Polo tanto, debes ser paciente e seguir con firmeza todas as prescricións do médico.
Terapia médica
O tratamento da artrose con fármacos realízase por etapas. Cada etapa está dirixida a resolver un problema específico:
- Alivio da dor e da inflamación. Antes de comezar o tratamento directamente para a articulación e a cartilaxe, é necesario desfacerse da dor e eliminar a inflamación. Isto conséguese mediante o uso de medicamentos antiinflamatorios non esteroides.
- Restauración do tecido cartilaginoso coa axuda de preparados condroprotectores que conteñen condroitina.
- Restauración da articulación mediante inxección na zona da articulación enferma. Tamén se poden prescribir corticoides. Alivian a inflamación (se as tabletas e as pomadas non se enfrontaron a isto) e restauran a mobilidade da articulación afectada.
- Enchendo a cavidade articular con ácido hialurónico. Favorece a produción de novo fluído e evita o rozamento dunha articulación a outra.
Desafortunadamente, é imposible restaurar completamente a articulación, mesmo despois de pasar por todo o curso de tratamento indicado anteriormente. Son necesarios procedementos e métodos adicionais.
Complexo de cultura terapéutica e física, ximnasia e masaxe para artrose
A terapia de exercicio é unha parte integral do tratamento da artrose. O instrutor, a partir do diagnóstico e das recomendacións do médico tratante, elabora un programa de formación individual. Dado que existen varios tipos de artroses, os exercicios estarán dirixidos a distintos grupos musculares, ao desenvolvemento de diferentes articulacións e ligamentos. Ao compilar un conxunto de exercicios, hai que ter en conta a idade dunha persoa que sofre artrose, a presenza de sobrepeso e outros factores.
Por exemplo, para desenvolver os músculos e ligamentos da cintura escapular, hai un conxunto eficaz de exercicios de Popov. Baséase na repetición de movementos suaves, cun lento aumento da amplitude.
É posible comezar a realizar a terapia de exercicio só despois da eliminación da dor e da inflamación.
Importante! Durante a exacerbación da enfermidade, a terapia de exercicios, a ximnasia e a masaxe están contraindicadas.
A ximnasia debe realizarse na casa varias veces ao día. É mellor quentalo un pouco antes de cada carga sobre a articulación dolorida, facendo movementos lixeiros cara arriba e abaixo, cara aos lados, xirando en círculo.
Tamén se recomenda comezar un curso de masaxe despois de aliviar a dor e a inflamación. Todos os movementos deben ser lixeiros, acariciando, sen esforzo e presión indebidos.
Métodos populares de tratamento
Os métodos alternativos non son unha panacea para a artrose, non se pode esperar unha cura usando só a medicina tradicional. Son unha excelente adición ao tratamento conservador, pero non unha especie independente.
Os remedios populares máis eficaces para a artrose son as compresas e o fregamento. As seguintes compresas demostraron ser as mellores:
- Unha compresa de zume de repolo ou folla de repolo untada con mel.
- Comprimir a partir da raíz de rábano picante, picada nun ralador.
- Compresa de avea cocida.
- Unha compresa de puré de patacas recén trituradas.
Entre os frotamentos como os máis eficaces están os seguintes:
- Fregando con mel, vinagre (ou alcohol), iodo e glicerina. Mellora a circulación sanguínea, alivia a dor.
- Fregamento de ovos de galiña crus, trementina e amoníaco. Aplicar 3-4 días antes de durmir, sen máis.
- Frotando a partir de própole e aceite vexetal (xirasol, oliva).
- Infusión alcohólica de raíces elecampanas.
Con artrose, algunhas decoccións e tinturas úsanse por vía oral. Eles axudan a mellorar o metabolismo e proporcionar as substancias necesarias para o corpo dunha persoa que sofre de artrose. Son especialmente populares:
- decocção de folla de loureiro;
- unha mestura de allo e aceite de oliva (millo);
- unha mestura de queixo cottage calcinado (feito na casa), mel e raíz de rábano picante.
Tomar un baño con po de feno ten un efecto positivo sobre as articulacións doloridas. Tamén é útil realizar exercicios para desenvolver músculos e ligamentos.
Importante! Antes de comezar o tratamento con herbas medicinais, cómpre asegurarse de que non hai reaccións alérxicas aos compoñentes das decocções, tinturas e compresas.
Tratamento con células nai
O corpo humano contén células nai. A capacidade única destas células é que poden transformarse en calquera célula do corpo. Esta propiedade foi tomada como base para o desenvolvemento dun método para o tratamento da artrose das articulacións con células nai. O método consiste no feito de que unha certa cantidade de células nai está illada da medula ósea humana. Despois, en condicións especiais, cultívanse durante 2 meses, ás veces menos. Despois diso, introdúcense na cavidade da articulación enferma.
As células nai melloran o metabolismo e a circulación sanguínea na zona afectada, alivian a inflamación e a dor. Grazas a eles, restablecen a cartilaxe e o tecido articular. Despois duns meses, será necesaria unha segunda inxección de células nai na zona articular. Despois de 6 meses despois deste procedemento, podemos falar con precisión do efecto obtido, aínda que as melloras son visibles case nos primeiros días despois da introdución das células.
Tratamento cirúrxico
Un método operativo para tratar a artrose das articulacións recorre cando os métodos conservadores non dan os resultados esperados: a inflamación non se elimina, a dor non se detén. A esencia destes reside na introdución das ferramentas necesarias na zona da articulación afectada e na manipulación, o que axuda a restaurar todos os tecidos e as súas funcións. Ás veces, isto non é suficiente para unha recuperación completa. Despois utilízase un método como a substitución articular. Neste caso, no lugar da cartilaxe instálanse placas especiais feitas de metal ou plástico.
Incapacidade por artrite
Moitas veces, con esta enfermidade, unha persoa está atormentada por unha dor tan severa que está preparado para esixir que se estableza unha discapacidade. Despois de todo, estas dores non lle permiten realizar traballos e funcións domésticas de forma cualitativa e no volume adecuado. Pero os médicos non teñen présa coa declaración de discapacidade, porque co tratamento adecuado e a aplicación exacta de todas as recomendacións, a dor cesa, a inflamación diminúe e a actividade motora restablece. Se o diagnóstico é "artrosis de 1º grao" ou "artrosis de 2º grao", entón é case imposible obter unha categoría.
Importante! A discapacidade só está permitida para cambios irreversibles de deformidade nas articulacións.
E aínda así, coa artrose avanzada, se é imposible eliminar incluso os síntomas da enfermidade, existe a esperanza de ter unha discapacidade. Pero será temporal. Terá que someterse regularmente a un novo exame no recoñecemento médico e social. Se o paciente foi sometido a unha cirurxía de endoprótesis e as súas funcións motoras están totalmente restauradas, entón a discapacidade será eliminada.